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身体与饮食

身体与饮食​​当一个人长期疲劳、对自己持续施压会导致一种状况产生。这可能会让人产生一种幻觉：镜子里的自己是个胖子。但现实生活中，这个人已经完全没有了该有的元气面貌。所以如今普遍被认可的苗条身材，实际上可能是和身体智慧对立的。如果你用掠夺的态度支配自己的身体，无法感受到身体发出的信号，忍受着焦虑和抑郁，不理会身体让你休息、睡觉、吃饭的信号......这会害得你寝食难安。在忽略了身体本身的需求下...
  • 逸云先生
  • January 19, 2020
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    • 关于本站被恶意攻击

    本站近期总是受到各类攻击，导致很多用户无法访问。网站建设真的不容易，请勿恶意攻击他人网站，属于违法行为，请做一个遵纪守法的好公民。
  • 逸云先生
  • December 25, 2019
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    • JavaScript中的闭包

    闭包 ----作用域链的这种配置机制引出了一个值得注意的副作用，即闭包只能取得包含函数中任何变量的最后一个值。闭包所保存的整个变量对象，而不是某个特殊的变量，下面例子可以清晰的说明这个问题``` function createFun() { let result = new Array(); for(var i = 0; i < 10; i++){ result[i] = function(...
  • 逸云先生
  • December 22, 2019
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    • ES6语法特性

    # ES6语法特性ES6语法特性1.const与let: -------------2.模板字面量：模板字符串 ------------------------3.参数： --------4.箭头函数： ------------5.拓展的对象功能 ----------------6.更方便的数据访问--解构 ------------------------7.Spread Operator ...
  • 逸云先生
  • December 16, 2019
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    • 你能描述一下渐进增强和优雅降级之间的不同吗？

    你能描述一下渐进增强和优雅降级之间的不同吗？ --------------------------------------------渐进增强 progressive enhancement：针对低版本浏览器进行构建页面，保证最基本的功能， 然后再针对高级浏览器进行效果、交互等改进和追加功能达到更好的用户体验。 优雅降级 graceful degradation：一开始就构建完整的功能，然后...
  • 逸云先生
  • December 16, 2019
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    • CSS 引入的方式有哪些? link 和@import 的区别是?

    CSS 引入的方式有哪些? link 和@import 的区别是? ----------------------------------------------**一.引入CSS的方式**在HTML中引入CSS的方式主要有四种：行内式，内嵌式，链接式，导入式**1.行内式**```css```**2.内嵌式**每个单一网页可以考虑使用内嵌式```css ...
  • 逸云先生
  • December 16, 2019
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    • 清除浮动的方法

    清除浮动的方法 --------------方法一：添加新的元素 、应用 clear：both； 在浮动的盒子之下再放一个标签，在这个标签中使用clear:both，来清除浮动对页面的影响. 注意：一般情况下不会使用这一种方式来清除浮动。因为这种清除浮动的方式会增加页面的标签，造成结构的混乱.```css .clear{ clear: both; }123```方法二:父级div定义 ove...
  • 逸云先生
  • December 11, 2019
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    • 编写一个方法去掉数组里面 重复的内容

    编写一个方法去掉数组里面 重复的内容 -----------------------------------```javascript var arr = [1, 2, 3, 4, 5, 1, 2, 3] for (var i = 0; i < arr.length; i++) { for (var j = i + 1; j < arr.length; j++) { if (arr[i] =...
  • 逸云先生
  • December 11, 2019
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